Haberler egzersiz egzersiz Haberleri 78 Adet Uzmanı uyardı: Genel olarak 35 yaşında başlıyor, ölüme yol açabiliyor! Hava değişimlerine ayak uydurun! Mevsim geçişlerinde sağlıklı ve mutlu kalmanın yolları Acı biber ve zerdeçal gibi baharatlar sağlığa yararlı mı? Egzersiz yoğunluğunun artırılması ölüm riskini azaltıyor Egzersiz yapmadan 10 kilometre koşmuş gibi etki yaratabilen hap geliştiriliyor Meme Kanseri Farkındalık Ayı… “Mamografi erken tanı ve tedavi için önemli” Damar tıkanıklığına son veriyor, kalp krizini önlüyor: Kalbi güçlendiren 8 mucizevi besin Japon araştırmacılar tespit etti: 'Yağ yakımını hızlandıran proteinler...' Kolayca uykuya dalmak bu yöntemlerle fazlasıyla mümkün: Uykusuzluğa iyi gelen 7 doğal yöntem Elektronik sigara en az sigara kadar akciğere zarar veriyor Doğru zamanlarda tüketmezseniz zararlı olabilir: Su tüketiminde yapılan 5 hata Sancı ve kramplar uykunuzu bölmesin: Regl döneminde rahat uyumanın 7 yolu Kuşkularınıza son verin: Güven sorununu aşmanıza yardımcı olacak 6 öneri Yaygın ağrılar ile hava durumu arasında nasıl bir ilişki var? Bu yöntemler ile uykusuzluğa son verin: Kolayca uykuya dalmanızı sağlayacak 6 öneri Uzmanlar açıkladı: Aralıklı oruç faydalı mı? Bu davranışlar kilo vermenize engel olabilir: Sürekli aç hissetmenizin 10 nedeni Doğal güzelliğinizi ortaya çıkarın: Makyajsız iyi görünmenin 9 yolu Obezite tedavisi için yaşam tarzı değişikliği şart Doç. Dr. Topcu: “Yaz aylarında çocukları fiziksel aktiviteye teşvik edin” Instagram fenomeni Kat Torres, insan kaçakçılığı ve kölelik suçlarından hapis cezasına çarptırıldı «‹1234›»